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- 施設・サービス内容 -
パーソナルトレーニング
トレーナーがマンツーマンでトレーニングを実施。コンディショニングやファンクショナルトレーニング、ウエイトトレーニングなど目的に合ったメニューを組み合わせて行います。【1回：約50分】
管理栄養士による食事サポート
全ての会員の方が、管理栄養士による食事サポートを受けられます。LINEを利用し、バランスの良い食事へと改善するようにサポートさせていただきます。
ドリンクなど
ドリンクなど100〜150円で販売しております。
更衣室・ロッカー
更衣室・ロッカーのご用意があるので、お仕事帰りでも気軽に寄ってトレーニングしていただけます。
シャワー
更衣室にはシャワーが付いております。汗をかいた後、スッキリした状態でお帰りいただけます。
- ご入会までの流れ -
メディカルフィットネスとかちでは、安全で効果的なトレーニングを行っていただくため、ご入会の際には全ての方にメディカルチェックを実施していただき、トレーニングの目的や方向性を定め、必要に応じて医師の検診を受けていただくことがあります。
❶ メディカルチェックのご予約
メディカルフィットネスとかちは完全予約制となっております。
お電話又はWebサイトにてお申し込みください。
❷ メディカルチェック
メディカルチェックでは、体組成分析（体重.体脂肪率.筋肉量）、食事調査、身体機能評価を行い、現状を把握することで今後のトレーニングや食事サポートの方向性を定めていきます。【60〜90分】
○ 採血・検診・体力測定
要検査が必要な方は、隣接する十勝ヘルスケアクリニックで採血と検診、メディカルフィットネスとかちで体力測定を行い、運動時に不整脈や心筋虚血などの異変がないか確認いたします。【60分】
※ 要検査の指標
・65歳以上の方 ・肥満の方（BMI：30以上） ・持病のある方
❸ ご入会手続き
会員規約の確認、入会申込書のご記入をしていただきます。
短期・長期目標をスタッフと一緒に設定し、その目標に向かってプランを立てていきます。【入会費：25,000円】
❹ トレーニング開始
- 料金 -
メディカルフィットネスとかちは、月額制（月会費）のパーソナルジムです。お好きなコースをお選びいただき、ご利用ください。
初期費用
フィットネス会員
かかりつけ会員
メディカル会員
アスリート会員
入会金
25,000 円
25,000 円
25,000 円
ー
月会費（月額コース）
フィットネス会員
かかりつけ会員
メディカル会員
アスリート会員
月2回コース
12,000 円
10,000 円
7,000 円
12,000 円
月4回コース
24,000 円
20,000 円
14,000 円
24,000 円
月6回コース
36,000 円
30,000 円
21,000 円
36,000 円
オプション
フィットネス会員
かかりつけ会員
メディカル会員
アスリート会員
パーソナルトレーニング(1回)
6,500 円
5,500 円
4,500 円
6,500 円
フリートレーニング(2時間)
ー
ー
ー
1,650 円
会員外のみ適用 98,400 円
2ヶ月間短期集中プログラム
2ヶ月間短期集中プログラムには、週2回(計16回分)のパーソナルトレーニング、
管理栄養士による食事サポート、ドリンクが含まれています。
食事サポート
LINEを利用し、管理栄養士が1ヶ月間毎日食事のサポートをいたします。無理な食事制限をすることなく、適切な摂取エネルギー量を摂ることでリバウンドしにくい身体を作ります。また、LINEでお気軽にご相談いただけます。
ドリンク
アミノ酸を配合したドリンクをトレーニング時にお渡しします。
チケット/回数券
短期集中プログラム
- 体験会の流れ -
メディカルフィットネスとかちでは、パーソナルトレーニングをご体験していただくために体験会をご用意しております。
お電話またはWebサイトにてお申込みいただけますので、お気軽にお越しください。
50分
体験会
1,100 円 (税込）
❶ 体験会のご予約
メディカルフィットネスとかちは完全予約制となっております。
お電話又はWebサイトにてお申し込みください。
❷ ご来店
・メディカルフィットネスとかちの概要説明
・カウンセリング
・パーソナルトレーニング
【持ち物：運動できる服装、シューズ、参加費】
❸ トレーニング
カウンセリングでお聞きした内容を元に、トレーナーがトレーニングメニューを組みます。この機会に、是非たくさんご質問ください。
体験会
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