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- 施設・サービス内容 -
パーソナルトレーニング



トレーナーがマンツーマンでトレーニングを実施。コンディショニングやファンクショナルトレーニング、ウエイトトレーニングなど目的に合ったメニューを組み合わせて行います。【1回:約50分】
管理栄養士による食事サポート

全ての会員の方が、管理栄養士による食事サポートを受けられます。LINEを利用し、バランスの良い食事へと改善するようにサポートさせていただきます。
ドリンクなど

ドリンクなど100〜150円で販売しております。
更衣室・ロッカー

更衣室・ロッカーのご用意があるので、お仕事帰りでも気軽に寄ってトレーニングしていただけます。
シャワー

更衣室にはシャワーが付いております。汗をかいた後、スッキリした状態でお帰りいただけます。
- ご入会までの流れ -
メディカルフィットネスとかちでは、安全で効果的なトレーニングを行っていただくため、ご入会の際には全ての方にメディカルチェックを実施していただき、トレーニングの目的や方向性を定め、必要に応じて医師の検診を受けていただくことがあります。
❶ メディカルチェックのご予約
メディカルフィットネスとかちは完全予約制となっております。
お電話又はWebサイトにてお申し込みください。
❷ メディカルチェック

メディカルチェックでは、体組成分析(体重.体脂肪率.筋肉量)、食事調査、身体機能評価を行い、現状を把握することで今後のトレーニングや食事サポートの方向性を定めていきます。【60〜90分】
